你真的会刷牙么 电动牙刷和普通牙刷哪个好？

　　拥有一口好牙，就是一种财富。毕竟，补牙种牙动辄上千甚至过万，而牙痛那种钻心的疼，也能让七尺硬汉为之折腰。挑选一把好牙刷是护牙第一步。普通的手动牙刷和电动牙刷，究竟哪种效果更好?

　　电动牙刷是利用高速振动的机芯，带动刷头，旋转或振动，以达到清洁牙齿的效果。它与传统的牙刷，各有优劣。

　　目前市面上的电动牙刷主要有两类:声波电动牙刷和旋转电动牙刷。声波电动牙刷的清洁效率更好，它可以超越传统手动牙刷近100倍的清洁效果。

　　但无论使用哪种牙刷，想要清洁彻底，前提是要让牙刷头接触到牙齿的每一个面，并且刷毛应与牙齿、牙龈成45度角。

　　电动牙刷使用便捷、清洁彻底，但并非人人合适，以下几类人不推荐使用。

　　电动牙刷的高频次振动，可能对牙齿有一定磨损。如果牙齿本身就不太好，比如牙齿不牢固、牙龈红肿或患有牙周炎的人，最好不要使用电动牙刷。

　　儿童的牙齿较成人来说相对稚嫩，高频次的振动容易损伤稚嫩的牙龈及牙齿。

　　加上孩子可能掌握不了正确的使用方法，因此不要过早给他们用，以免出现牙龈红肿等情况。10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷，如果一定要使用，应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。

　　老人由于牙龈萎缩、敏感，最好也不要使用。