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宝宝不吃糖却满口蛀牙 罪魁祸首究竟是什么?

2019-10-10 13:54 | 来源: 长春e健康

  “少吃糖,不然会长蛀牙!”宝宝们经常被这样教育,然而……令妈妈们纳闷的是平时已严格控制糖和零食的摄入,宝宝怎么还会蛀牙呢?一起听听长春市妇幼计生中心的专家怎么说。

  宝宝为什么会蛀牙?

  蛀牙并不一定是吃糖多的缘故,吃糖过多只是引起龋齿的一个原因,但不是唯一。

  引发龋齿的原因

  细菌、食物、宿主及时间是引发龋齿的四个因素,其中,细菌起到了最大的作用。

  造成龋齿的食物来源不仅是糖的成分,一些黏性大的食物、碳水化合物、饮料等,只要长时间粘附在宿主牙齿表面,没有被及时清洁,被细菌分解就会产生酸性物质,侵害牙釉质,继而引起龋齿。

  宝宝还能吃甜食吗?

  甜食不是不能吃,是要会吃!

  糖其实是日常生活中主要的能量来源,也是身体发育必不可少的营养之一,完全限制宝宝吃糖是不可取的。因此想要预防龋齿的发生,首先要养成良好的口腔卫生习惯,降低龋齿的发生几率。

  为什么有的宝宝吃糖却没有龋齿?

  宝宝先天牙质好就不容易发生龋齿,妈妈在怀孕4周时,宝宝的口腔颌面部开始发育,怀孕4个月时宝宝的乳牙牙冠开始钙化。如果钙化得好,那么宝宝天生的牙质就比较好,也就不容易发生龋齿。

  宝宝早晚刷牙,为什么还有蛀牙?

  很多妈妈有疑惑,自家宝宝每天早晚都有刷牙,甚至也刷够了2分钟,可为什么还是有蛀牙呢?如果宝宝每天早晚刷牙却达不到效果就要考虑刷牙方式正不正确。牙刷在牙面与牙龈上“打圈”,刷牙齿咬合面时,牙刷在牙齿上方水平运动,刷牙齿背面时,刷毛与牙齿呈45-60度角。

  如何预防宝宝蛀牙?

  养成良好的口腔卫生习惯

  保护牙齿从0岁开始

  每次给宝宝喂奶后,再喂上几口白开水,有利于清洁口腔里的奶渍;避免养成喝夜奶或含着奶瓶睡觉的习惯,可有效预防奶瓶龋。其实,在宝宝乳牙还没有萌出之前,就可以开始给牙龈做按摩了。

  爸爸妈妈可以这样做

  每次喂奶后,家长可以用柔软的纱布或用硅胶指套式牙刷,蘸点儿清水、生理盐水或婴儿口腔清洁剂,帮助宝宝按摩牙龈,清洁残留在口腔里的奶渍和食物残渣。

  乳牙萌出后,每天2次擦擦

  当宝宝的手指能抓紧东西,也就是送他们牙刷和牙膏的时候了。小孩子会觉得把毛茸茸的东西伸进嘴里“太不舒服了!”

  爸爸妈妈可以这样做

  这时就要靠父母的引导,行动展示加上语言跟踪,每天2次陪孩子一起在游戏中开启刷牙的旅程,别间断,别偷懒,让孩子从刷牙里感受到等同于玩耍的快乐。

  做好防龋措施

  3岁左右的宝宝基本可以掌握刷牙技巧了,但如果含漱技巧还没有完全掌握的话,就很容易把牙膏吞咽下去,暂时不要给他使用含氟牙膏,难免误吞。

  爸爸妈妈可以这样做

  掌握正确的刷牙方法和养成吃完东西漱口的好习惯。待宝宝懂得将漱口水吐出时,即可使用含氟牙膏,因为氟能有效预防蛀牙。此外,还可请牙医做一些必要的防龋措施,如窝沟封闭等,并定期做口腔检查。

  好牙齿营养要跟上

  缺钙会导致宝宝乳牙的牙釉质发育不全,从而遭到破坏;蛋白质摄取不足,也易造成牙齿形态异样,这都会让龋齿的发生率大大提高!

  爸爸妈妈可以这样做

  宝宝的日常饮食要注重摄取富含蛋白质、矿物质和粗纤维类的食物,不但有助于牙齿生长,还可以让牙齿变得更结实。

编辑: 金作超 吉网新闻热线:0431-82902222