11月30日，国家区域医疗中心建设项目——首都医科大学附属北京安贞医院吉林医院签约启动仪式在长春南湖宾馆隆重举行。 [详细]

11月7日迎来立冬节气，《月令七十二候集解》中说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”因此，立冬代表的是冬季开始，万物收藏，规避寒冷的意思，同时也是养精蓄锐，为来春生机勃发作准备的时间。那么，进入这个节气之后我们在吃住行等方面怎么做才有利于身体健康呢？记者日前采访了长春中医药大学附属医院... [详细]

平时我们所说的橘子有公母之分，区别标准就是看果实底部的“脐”，其实，“脐”就是脱落的花器官在果实上留下的疤痕，用它来判别公母是没有道理的。果脐是橘子发育初期花柱脱落后形成的残迹，同一品种不同果实的果脐有一定差异，但果实的含糖量与果脐的大小和形态并没有明显的相关性。 [详细]

过了立冬节气，寒潮不断且来势汹汹，全国多地气温骤降。每到这个时候，妈妈们就又开始催着孩子穿秋裤了。老一辈人经常说的一句话就是“现在不穿秋裤，老了会得关节炎！”不穿秋裤真的会冻出关节炎吗？冬季如果做不好保暖会导致什么疾病？记者近日采访了相关专家，为读者作详细解答。 [详细]

现在不少年轻人为了改善体质、减肥健身，纷纷加入骑行大军。健身教练张勇提示，通过骑自行车减肥瘦身一定要选择正确方法，这样才能达到最佳的锻炼效果。 [详细]

近年来，随着全民健身的深入实施，人们的参与程度不断提高，“多锻炼、少生病”越来越成为一种社会共识。那么，科学健身应该选择哪些运动项目？需要注意哪些事项？本期《1分钟养生课》邀请中国营养学会注册营养师吴佳，为广大网友分享相关知识。 [详细]

肥胖容易引起冠心病及高血压、糖尿病及非酒精性脂肪性肝等疾病以及多种并发症，加速衰老和死亡。不过，减肥也要科学，有些人一味盲目节食，致使机体开始消耗蛋白质供能，导致一系列的不适，如乏力、贫血、脱发，尤其部分女性甚至发生闭经。 [详细]

如何避免运动受伤？昆明医科大学第一附属医院运动医学科主任李彦林介绍说，健身操是很多年轻人运动锻炼的方式，有的健身操节奏较快、运动量大。“一些看似简单的动作，实则侧重于下肢运动，对髋关节、膝关节等部位负担较重，练习不当容易导致关节扭伤或韧带拉伤。” [详细]