近日，长春市中心医院冠心病与肺血管科迎来了一群特殊的客人——四位曾在该科治疗过的冠心病患者。他们将写有“医术高明见奇效，医德高明口碑好”锦旗送到科室负责人陈磊的手中，以此表达对冠心病与肺血管科医护人员精湛医术和优质服务的深深感谢。
这四位患者原本素未谋面，却因冠心病治疗在住院期间结识，他们在分享彼此患病的经历后，都纷纷感慨自己遇到这样医术精湛的好医生很幸运，于是大家商量过后决定一起定制一面锦旗。
患者赵先生（化名）回忆说，自己曾多次因胸痛来到长春市中心医院治疗，去年10月再次心梗入院，多亏了陈磊主任团队为自己进行多支血管介入治疗，现在症状明显改善，生活质量明显提高了。患者张阿姨（化名）表示自己因间断性胸痛多次就诊于冠心病与肺血管科，冠脉造影提示多支病变，前降支严重狭窄伴钙化，便进行了冠脉介入治疗，感谢医生们的精心治疗，她现在能够正常活动，不再受到胸痛的困扰。
医院冠心病与肺血管科专家、科负责人陈磊对患者们的支持与信任表示感谢，并为大家进行了相关科普：冠心病为一种常见心脏疾病，易患人群为中老年人，目前有年轻化趋势，随着社会压力不断增加、不良生活习惯及年龄逐渐增长，导致冠心病发病率越来越高，且为多支复杂病变居多。尤其是冬天天气寒冷，血管受到寒冷刺激容易收缩，在有动脉斑块导致血管腔有固定狭窄的血管处，再因为寒冷发生血管收缩，就会加重血管狭窄的程度，导致心肌缺血缺氧进一步加重，就会产生心绞痛的症状，持续时间长的心绞痛就有可能发展成急性心肌梗死。
那么，我们在日常生活中该如何预防冠心病或者心绞痛？
陈磊主任认为，最重要的前提是思想上一定要重视自身的健康，当有任何身体不适的时候，一定要及时到医院就诊。
1、对于已经确诊冠心病、高血压、糖尿病的病人，坚持药物治疗就是重中之重。因为在生活中，确实有很多这类病人，没有症状的时候，就认为自己好了，就自行停止药物治疗，往往导致病情急性加重再次住院，对于自身的健康也是极大的危害。
2 、其次，当天气变化的时候，尤其进入冬季，一定要及时添加衣物，注意保暖，避免受凉感冒；寒冷会导致血管收缩，寒冷也会刺激机体增加产热导致心脏耗氧增多，血管收缩导致血压波动，所以，要尽量避免上述因素导致的心绞痛发作。
3、饮食上一定要注意低盐低脂饮食，增加纤维素的摄入，保持大便通畅，切忌暴饮暴食，高油脂高盐以及过量的饮食，都会增加血液粘稠度，增加血管内血栓风险。
4、保持愉快乐观的情绪、适当进行体育锻炼、寒冷季节不推荐晨练，可以在下午或傍晚进行。
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记者 吴雪金
图片由长春市中心医院提供
