闪亮明眸，童年无忧。6月6日，在第29个全国爱眼日到来之际，长春爱尔眼科医院发出“呵护儿童青少年眼健康，早防早筛早诊治”的倡议。
孩子没近视，如何做预防？孩子近视后，如何控制度数增长？长春爱尔眼科医院副院长、视光及小儿眼科主任林子丹提出了近视预防方案，详细阐述了个性化近视防控方案要点，为家长们送上干货满满的眼健康科普知识。
爱尔眼科近视预防方案
管住眼轴增长，管好用眼习惯
“近视防控，防大于控。”林子丹表示，作为孩子近视防控的“守门人”，有些家长认为，孩子近视是因为在学校用眼过度导致，其实，孩子在家时的用眼行为和环境可能比学校更差。
在林子丹看来，近视预防的基础，在于管理好用眼行为。“一方面要增加孩子日间户外活动的频率和时长，建议每天2小时以上；一方面要减少孩子长时间近距离用眼负担，养成‘一拳一寸一尺’的良好用眼姿势等。”此外，对于一些远视储备明显不足、甚至是处在近视前期的孩子，除了管理好用眼行为以外，还需要管理好孩子的“周边视网膜远视性离焦信号”，以更好地预防近视发生。
聚焦近视管理四阶段
个性化防控少儿近视
“孩子近视后，不只是简单地配副眼镜。”林子丹表示，人们通常佩戴的眼镜属于单焦框架眼镜，其主要作用是矫正视力，让人戴上后看得清楚，并无控制近视加深的作用。 “家长应及时带孩子去专业的眼科医疗机构检查，医生会结合每个患者当下的近视情况、用眼习惯、眼部检查参数以及基于患者未来近视发展的预测，为其量身定制个性化近视控制方案。”
如今，经临床研究和实践，证明有效的科学防控近视手段主要包括光学手段（如角膜塑形镜、多点离焦软性角膜接触镜、多点离焦框架眼镜等），药物手段（如低浓度阿托品滴眼液）和双眼视功能训练。
“近视防控是一项需要长期坚持的工作，家长要实时关注孩子近视管理的四个关键阶段，做好‘四查一建档’。”林子丹表示，还没近视做预防，要查“远视储备”；疑似近视做鉴别，要查“真假近视”；已经近视做控制，要查成为高度近视的风险；高度近视做补救，要查高度近视并发症。另外，通过给孩子建立屈光发育档案，动态了解孩子眼睛情况，可做好从预防到控制的全过程近视管理。
爱尔眼科作为规模覆盖全球的眼科医疗集团，未来将进一步深化共享全球眼科智慧的战略部署，时刻保持国际视野、聚焦前沿、技术创新，真正在临床技术、学术科研等多个维度实现国内、国际双向赋能，为人类眼科学和视觉科学的发展贡献“爱尔智慧”和“爱尔力量”。
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记者 王寅
摄像 张天作
通讯员 刘明明
