健康吉林
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进入夏季，人们参与户外活动的积极性增高，随之而来的足踝扭伤，也就是人们常说的崴脚，成为一种较为常见的伤病。多数人认为，扭伤可能是小问题，歇一歇就好了，然而专家提醒，小扭伤应对不当，有可能造成大问题，需要认真对待。 [详细]
2021-06-04 央视网进入夏季，饮食作息都要规律。如果不加以调整，很容易损伤阳气、损耗阴液，影响健康。 [详细]
2021-06-04 人民网当90后开始多喝热水、保温杯里泡枸杞、主动穿上了秋裤，养生类话题就不再只属于中老年人。全球市场研究机构益普索Ipsos近日发布《90后养生日志消费趋势洞察》，原来注重养生“内服外调两手抓”的90后才是保健品市场的最大买家。 [详细]
2021-06-02 人民网随着生活品质提升，人们对于健身的需求更多元，专业的健身指导和健身服务成为不少人的刚需。专家表示，“智能化+科学健身”已成为落实全民健身国家战略的重要抓手，为人们的健康生活提质增趣。 [详细]
2021-06-02 人民网随着社会经济快速发展，大众运动健身的意识越来越强，相应的需求也越来越多样化。如何满足群众健身需求，各地都在积极探索。 [详细]
2021-06-02 人民网夏天到了，这是个几家欢喜几家忧的季节。拥有好身材的人巴不得把身体曲线展露出来，赚足回头率;有人就开始担心没有了衣服的束缚，肉肉就那么肆无忌惮地腆出来。于是，减肥大战正式打响。不过，越拼命锻炼体重不降反升是怎么回事?“姨妈”过后发现掉秤了，真能靠来“姨妈”减肥吗?吃减肥药轻松瘦30斤，真的有这美事吗?你... [详细]
2021-05-27 人民网中医认为，“背为阳，腹为阴”，背部是人体阳气循行的最大通道，统摄一身之阳。人体背部有两条非常重要的经脉，督脉和膀胱经。督脉是人体的元气通道，与人的神志、精神状态有紧密的关联，最能体现一个人的精气神，又称阳经之海，统一身阳气;膀胱经具有调节脏腑的功能，刺激膀胱经可振奋五脏六腑的阳气。由此可见，背部是... [详细]
2021-05-26 人民网立夏是夏季的第一个节气,表示盛夏时节正式开始。人们习惯上把立夏当作温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多、农作物进入旺季生长的一个重要节气。关于立夏养生我们应该如何做? [详细]
2021-05-11 光明网