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小儿厌食有父母原因 小儿厌食吃这些有助开胃

父母方面的原因:1、饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱。2、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良。3、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕...

东北新闻网2017-03-24

饮食如何养生:五类难吃食物却能延寿

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前,你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间,你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜,你会忽略它们吗?生活中,我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物。大量流行病学调查...

海南广播电视台2017-03-24

你一直是单身?这也许是基因惹的祸

由于悲观情绪与神经质不利于恋爱关系的构建、品质提升与稳定,所以等位基因G与心理障碍的挂钩可能导致携带者的约会机会减少。近日,科研人员发现一种“单身基因”,携带这种基因的人单身的几率比别人高20%。据称...

海南广播电视台2017-03-24

阿胶这么吃不会上火!4类人不适合多吃

现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,...

海南广播电视台2017-03-24

随时随地轻松保养颈椎 推荐四字动作经

作为易损耗的身体部件,颈椎必须好好呵护。7、拉伸手腕站立,左臂向前伸展,掌心朝下,右手抓住左手手指,向上拉动保持3秒,再向下拉动并保持3秒。颈椎保健五注意颈椎病需以预防为主,从年轻时就要重视颈椎的保健...

海南广播电视台2017-03-24

鸡蛋怎样吃营养更全面?

鸡蛋怎样吃营养更全面?而胆固醇的氧化程度与鸡蛋的烹调方式密切相关,以下是烹调鸡蛋的方法排名:范志红博士建议,鸡蛋最好采取蒸煮、水煮、蒸蛋等形式,避免频繁采用油炒、油煎、 焗蛋黄等方法。肝肾功能不正常...

东北网2017-03-24

做到这5点轻松赶走黄褐斑 不做“黄脸婆”

黄褐斑,也称为肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑。除了妊娠期易长黄褐斑外,日晒、平时作息不规律导致的内分泌紊乱、某些慢性疾病等,也可能会促使黄褐斑的形成或使原有的黄褐斑加重。总之,黄褐斑的成因较为复杂,治疗起来...

东北网2017-03-24

经常咳嗽要注意 小心支气管结核!

3月 24日是世界防治结核病日,我们来系统地剖析下支气管结核病症状与诊治:支气管结核同肺结核一样,为传染性疾病,是指发生在气管、支气管粘膜和粘膜下层的管壁结核病。另一种方法就是支气管镜检查,这是发现支...

荆楚网2017-03-24

胃痛可以喝茶吗 喝什么茶好

桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。桂花芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤、养颜功效。桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效。桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解...

东方网2017-03-24

胆固醇高 最好不要吃这些食物

螃蟹的胆固醇含量很高,每100克蟹肉含胆固醇267毫克,每100克蟹黄含胆固醇460毫克,高脂血症患者每天胆固醇的摄入量不应超过200毫克。当斑块破裂后,胆固醇和血管壁的其他物质直接与血液接触,可引起血液凝集,导...

东方网2017-03-24

孕妇怎么补气血 推荐这5款食疗方

1、当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用。同时,三味中药的用量不大,适合身体虚弱的人慢慢调补,而且不会...

海南广播电视台2017-03-24

女人补气血吃什么好 5款当归药膳疗效好

桂圆具有很好的补气血功效,同时也是补充人体精气和阳气的上上品,女生如果经常体寒,或者月经推迟乃至月经淤塞疼痛等症状的,在每次月经的前几天喝一些桂圆红枣汤能对上述症状起到很好的改善作用。作为最传统的...

海南广播电视台2017-03-24

春季吃鱼好处多 这三种鱼可补肝益肾

人的大脑50%以上的物质是由不饱和脂肪酸构成,而鱼肉脂肪绝大多数是不饱和脂肪酸,可为人的大脑的新陈代谢提供充足的营养。这是因为现代科学研究表明:人的大脑50%以上的物质是由不饱和脂肪酸构成,而鱼肉脂肪绝...

海南广播电视台2017-03-24

失眠多梦?如何一觉睡到自然醒

光会影响我们的生物钟,当环境变暗,身体就会想睡觉。可不少晚睡的人会玩手机、看电脑。这些电子设备会发射蓝光,影响生物钟,导致入睡变慢。所以,你需要在睡前1小时,把这些电子设备的屏幕亮度尽可能降到最低或...

东方网2017-03-24

女人更易长痘痘 喝4种茶能清热祛痘

酸枣仁白菊茶,可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠、女性经期紊乱等。(原标题:女人长痘痘喝4种茶清热祛痘)生活不规律、饮食不恰当以及内分泌失调等,都容易让人长痘痘。1、金银花消痘茶材料:金银花...

海南广播电视台2017-03-24